Soninho da beleza só a noite...


Há um tempo atrás eu fiz um post sobre o soninho da beleza das crianças, ou seja, aquele que as crianças tiram durante a tarde. Defendi o mesmo, disse que gostaria que ele continuasse até os 6 anos, mas, precisei rever meus conceitos e prioridades - como tantos outros da maternidade.
Antes eles acordavam as 7hs, iam para a escola, voltavam na hora do almoço, dormiam as 15hs (o dito soninho da beleza), acordavam por volta das 18hs e só iam voltar a dormir entre 22 e 23hs. Com a ausência da minha mãe, esse período de 4 horas que eles ficavam acordados depois das 18hs estava muito exaustivo para mim. Dar janta para eles, banho, eles pegando fogo pela casa depois de um sono revigorante e ainda colocá-los para dormir às vezes as 23hs... eu não estava mais dando conta de fazer isso sozinha.
Estressada e estressando as crianças resolvi que eles não dormiriam mais à tarde. Faz mais de 40 dias que eles não dormem mais à tarde, e em contrapartida vão dormir entre 19hs e 20hs, e dormem direto até as 7hs!! Tudo de bom, né? Mãe mais feliz, crianças mais felizes e comendo melhor, cansadas de fato para o sono da noite, dormindo de 11 a 12 horas todos os dias.
Ehhhh trem bão, como diria o Mate. :-)

9 comentários:

Marcia Farias disse...

Roberta, a nossa rotina é diferente, a Pietra fica o dia todo na escola e lá eles ainda mantem o sono do 1/2 dia, mas em casa ela sempre dorme à tarde....Por enquanto está ótimo...acho que o ideal é que cada criança tenha o seu ritmo, encontre seu ponto de equilíbrio..

Momento curiosidade...pq elas vão para a escola de manhã? Aqui, qdo uma kid vai meio turno, geralmente é à tarde...será pq temos frios mais intensos???

kisses

Van e Fe disse...

Mimi, aqui LF parou de dormir a tarde quando completou 2 anos e pra dinâmica da nossa família (e do casal) foi perfeito, pq passou a dormir por volta de 22h (antes dormia mais de 0h) e acordar entre 9h e 10h.
Liz tb já 1 ano só cochila raramente a tarde e dorme no máximo 21h. Todos felizes e descansados!

Mônica disse...

Rô, aqui as crianças dormem apenas 1 hora logo depois do almoço e ainda continua dando certo.. Acho que como eles acordam por volta das 13hs quando chega a bat hora de ir pra cama de noite (20:30) eles já estão capotando.. Maternidade é isso aí, adaptando sempre.. Bjs

Roberta "Mimi" disse...

Oi Marcinha,
aqui em Sampa sempre tem dois turnos - nós preferimos o horário da manhã principalmente por causa do sol da tarde, acho tb que acordar cedo é mais saudável, etc. No inverno acaba sendo um pouco mais difícil tirá-los da cama, mas nada absurdo. Bj e até...

Roberta "Mimi" disse...

Van - criança que dorme tarde tira a energia dos pais, né? Aff...
Mô - adoraria se os meus dormissem um pouquinho depois do almoço, mas aqui não rola, a não ser que a gente almoce fora, aí no balanço do carro é quase inevitável não dar aquela dormida básica. rsrs
Bj meninas...

Flávia Pan disse...

Quando o Gabriel era pequeno (quanto tempo, my god!rs) ouvi uma entrevista de não me lembro quem de q toda criança precisava dormir cedo pois só anoite, no escuro total, o corpo liberava um hormônio X (q é claro tb não me lembro qual rs) e no máximo 8h ele estava na cama. Agora, com quase 16 anos, não deixo ele passar das 21h(as vezes escapa umas 21:30h rs)...sou chata pra caramba com isso, sempre fui. Ele reclama muito, pq não abro excessão nem pra jogos de futebol durante a semana rsrs. Quanto à escolha do período da escola, acho muito legal, minha mãe e minha cunhada são professoras e sempre disseram q os alunos da manhã rendem muito mais do que os da tarde. Aos poucos tudo se ajeita, né??!! Que bom!! ;o)

Jú Usui disse...

Mimi, conosco tem sido cansativo também pq eles estudam à tarde e as vz nao querem dar um sonequinha pela manhã e acabam dormindo um pouco na escola, o que os revigora e os deixa com a corda toda durante à noite.

Ano que vem eles estudarão pela manhã e espero que isso melhore, pois no caso deles se não dormirem , ficam rabugentinhos, chateados com tudo e eu fico um caco.... rssss

Roberta "Mimi" disse...

Jú, eu acho que o passar da idade muda as coisas. Agora eles estão com 3a4m, se eu tentasse tirar o sono da tarde deles a uns 6 meses atrás eu não conseguiria. Nas primeiras duas semanas que tirei o sono deles eles ficaram mais cansados, enjoados, mas agora se adaptaram. Tudo a seu tempo... Bj...

Flávia, é isso, os pais devem impor regras e rotina, isso traz segurança para as crianças, mesmo que elas não gostem ou não percebam. Bj...

Pâmela disse...

Nossa perfeito Ro!

Aqui a Lara não dorme regularmente a tarde mais, mas sempre foi ruim de dormir. Tb prefiro que não durma a tarde e vá dormir mais cedo do que o contrário. Fico exausta quando ela fica várias noites seguidas indo dormir tarde...

Pelo menos já tem dormido sem precisar que eu fique perto... Mega feliz!

Bjos

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